Cours de cuisine

Veggiemeals organise différents cours de cuisine végétarienne ou végétalienne.

Les traditionnels cours de cuisine ayurvédique, (lacto-végétariens, sans œufs) proposés depuis maintenant neuf ans offrent un cours complet de nutrition et sont en constante évolution. Différentes formules existent, la journée découverte, l'organisation d'un cours privé (minimum 6 personnes) adaptable à vos souhaits, la participation à l'entièreté du programme. 

Les cours d'alimentation vivante, végétalienne crue, qui a l'avantage de contenir tous les enzymes (en partie détruits par la cuisson). Elle ne doit pas être confondue avec le crudivorisme (peut contenir des protéines animales crues). C'est une alimentation détoxifiante et vitalisante. 

NOUVEAU : des cours de cuisine végétalienne sans gluten, seront proposés pour répondre à la demande croissante des personnes allergiques au lactose ou au gluten qui désirent apprendre à cuisiner des repas sains et nourrissants fraîchement préparés. Les détails seront annoncés prochainement. 

PROJET : des cours de cuisine pour jeunes ados pour répondre au besoin des enseignants et des parents qui souhaitent informer les enfants sur les dangers d'une nourriture trop riche en sucres rapides. Ce cours les initiera à la nutrition saine et leur offrira la possibilité d'apprendre à préparer des repas légers, équilibrés et énergétiques pour le corps et l'esprit.